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抓狂管訓班--Anger Management

愤怒管理/以怒制怒/抓狂管训班

6.2 / 228,264人    106分鐘

導演: 彼得席格
編劇: David Dorfman (Ⅱ)
演員: 傑克尼柯遜 亞當山德勒 海瑟葛拉罕 伍迪哈里遜
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提拉米蘇、思源

2008-10-14 08:26:29

學會清楚表達自己,直達自己的目標


   魯迅說過"不在沉默中滅亡,就在沉默中爆發".為什麼善良軟弱的人總被別人壓制壓制壓制呢?就在於他總會為別人控制住自己的真心,做違背自己意願的事情,最後導致沒有個人目標和尊嚴.
   大衛最後終於在萬人面前守住了自己的目標,不停地為之抗爭,最後勝利地完成了自己的求婚,真是祝福他了.
   其實生活中,我們也應該反思造成自己柔弱的根源,為什麼不願意"直面慘澹的人生",要勇於說出自己的憤怒,不要為外物所打擾.
   生活中的大衛一直為了陞遷工作碌碌,忍受著老闆的情緒剝削,真的從來沒有把情緒爆發出來,他只是絮絮道道地自己壓抑自己,自己控制自己.他為了討好老闆,為他端茶倒水,做一切瑣碎的小事,就連自己的工作成果被竊取了,他還是什麼都不說.
   劇情很巧妙地安排了大衛一直被環境所擾,明明起因不是在他,他只是很輕微地犯下一點錯誤,後果就被無限放大,以致於他三次進法庭,在最後一次進法庭的時候,他終於將自己的情緒爆發出來了.
   中間的三個階段的治療,第一個階段,讓他自己正確的對待自己的情緒,就出現了在上班高峰,主幹道,臨時停車下來唱"西城故事",用這個方法讓他達到不受外物影響的,自我調整情緒的後果,當然這個階段的最後一點是讓他直面更真實的同性戀生活(不怎麼好描述);第二階段,先用勾引美女的過程去證明他的吸引力,帶回自信,然後用他女友的電話刺激大衛的情緒,讓他蘊量憤怒的情緒,隨後在回來的路上找到曾經羞辱過他,並將這個陰影一直留在他心中的小學同學,通過與同學的正面情緒碰撞,舒緩了他內心的壓力,解決了這個心理問題的根源;最後一個階段,就是用他對女友的愛,逼迫他直面自己的愛,大膽直接十分清楚地表達自己的感情,並對女友求婚,同時也在眾人面前與女友大膽KISS,放在以前,他是絕對做不出來的.
  其實,這個治療過程就是要正確認識自己的需要(目標),不被其他事物干擾,創造自己的情緒環境(所以敢於在橋上唱歌,最後還唱出了感情),清楚說出自己的想法,最終奔向自己的目標--成功.
   簡單說到這裡,這個片子真的很不錯,願大家都克服自己的心理陰影,最後走向成功.
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