about lies and happiness

        太多人執著於事實的表象，所以或者迷茫，痛苦，或者愚昧。人類太脆弱，所以製造了謊言。據統計，一般人每十分鐘的對話裡，就會說三次謊。持續不到五分之一秒的表情，就是我們所說的微表情（micro expression）.
　單邊聳肩意思是說，我對剛才說的話毫無信心。
　生硬的重複，是典型的謊言。
　如果對方對你的質問表示不屑，通常你的質問會是真的。
　輕聳鼻子表示不屑。手放在眉骨附近表示羞愧。輕微歪嘴表示輕蔑。眉毛斜垂下來，表示憂傷。
　語言有時候很煽情，但如果除去聲音放慢動作看錶情的話，會看到真相。
　當陷入回憶時，人們會終止眼神交流，表明說的是真話。而撒謊的時候人們更傾向於盯著你，看你對他們語言的反應。
　當人說謊的時候，很難把謊言倒敘出來，因為真實的記憶並非如此。他們會預先按順序編好謊言，但從不會倒著想。
　You believe whatever you want. Everyone else does.
　　
　我相信對於更多人來說，比謊言更痛苦的不是不知如何分辨，而是明知是謊言而忍住不去戳穿。如果你夠敏感，如果你足夠了解一個人，分辨一個謊言並不是一件困難的事。如果你和他朝夕共處，如果你在他身上有足夠多的注意力，就像父母很容易發現孩子的謊言，這種分辨力幾乎可以成為一種本能。可事實的真相卻往往是我們所不能，或者不願意接受的。天才心理師Foster在面對丈夫的謊言時的無動於衷。她不是沒有分辨出那是謊言，而是不願意去看到。可惜的是，願意相信的謊言終歸不是真的。不願意相信的真相永遠還是真實的。
　　
　Cal說：「Truth and happiness, never both.」 真相往往是冰冷的，而對真相的追逐卻常常導致懷疑論的傾向，快樂則需要感覺和相信。一個人需要有多大的智慧，才能對謊言視而不見？我們大多數人的智慧都不足以把真相和快樂兩者統一起來，沒有辦法做到心知肚明而波瀾不驚。相信或者不相信往往只是我們的一念之間。更多的時候人們不是不明白，而是明明清楚而不願意去面對。清醒的人往往更加痛苦。我自認我做不到這樣的波瀾不驚，所以註定只能直面，或者遠離。
　　
　然而不論怎樣，謊言或者真實並不能左右我們幸福與快樂的全部。不論是謊言或者真實，都是生活的一部份。在不得不面對的情況下只有我們自己的態度才能決定我們最終的選擇。不論你選擇的是揭露還是隱忍，真正決定你快樂與否的是你內心的平衡點。如果你揭發了然後卻不能改變什麼，只能讓自己更加痛苦和不甘，那麼你的揭露是盲目的；相反如果你隱忍而不快樂，你仍然是不聰明的，反而不如說出來了結此時。因此所有快樂與不快樂只是取決於你的一念之間。所謂想不通的，便是不幸；而想得通的，便是幸福。