食品背後的故事

三天看完了一部紀錄片，雖說影片後20分鐘有點兒水，總體來看本片還是相當不錯的。

如果讓我用一句話描述看完《食品公司》的感受——我還要繼續做一名素食者。如果從人道主義的角度來說，殺雞、宰豬、弒牛的過程可謂觸目驚心。同樣貴為生命，人類為什麼要剝奪他們生存的權利呢？如果有人說某些動物的存在就是為了填飽肚子的，那麼請問我們為什麼不能選擇其他的食物（蔬菜，水果）來滿足食慾呢？至少素食更健康！看看美國街頭那些搖搖擺擺的胖子，我都覺得可怕！胖成了那個樣子，想想他們平常都攝入了些什麼？這樣，我們還迷戀美國和美國的生活方式嗎？

中國有句諺語：眼不見為淨！從美國各種肉類的工業化「製造」，到地溝油被中國廣大商販的普遍應用都跑不出這個理兒。大部份食品背後的故事我們不得而知，那我們如何在超市里挑出對身體損害最小的食物呢？我的建議就是——選購食品時留意包裝袋上標註的配料和營養成份。琳琅滿目的商品，數以萬計的選擇，炫目多彩的包裝都說明不了什麼，它和營養、健康無關，小小的成份表才應該是我們的重點關注對象。當看到每100g含上千焦耳熱量的餅乾，你還有興趣買，有動力吃嗎？

為了自身的健康，為了地球的明天。請管住自己的嘴，選擇那些對環境傷害小的食品。健康生活，從我做起。   舉報