The Help<相助>

  什麼都打敗不了內心的力量，人性的光輝可以戰勝一切不正面的客觀事物和主觀想法。
    故事發生在1962年的美國南方密西西比州，這裡社會依舊深受「黑人奴隸制」陰影籠罩。許多黑人家庭里依舊存在且遭遇著不平等待遇。22歲白人女孩史基特-費蘭（艾瑪-斯通飾）就生長這片土地上，普通女孩如今已經完成大學學業返回家鄉接受了良好教育與思想啟蒙一直夢想著成為一名出色作家。但思想依舊保守的家鄉，母親眼裡一樁好婚事才是女人最靠譜的歸宿。史基特從小由黑人女傭帶大，黑傭也因此傾訴心事，彼此都是好朋友。但這次返鄉卻發現女傭不告而別卻沒有人知道去向 。
　　機靈能幹、內斂沉著曾帶大17個白人小孩的黑傭愛比琳-克拉克（維奧拉-戴維斯飾）在史基特朋友家當幫傭，照顧兩歲女兒。另一名黑傭米妮（奧克塔維亞-斯班瑟飾），愛比琳最要好朋友有著一手好廚藝但潑辣個性使她常常因此丟掉工作。個性善良史基特一直對待黑傭如家人但發現為白人一手帶大小孩兒黑傭不論生活或態度上時常得到不平等待遇甚至連和白人公用廁所權利都被剝奪 。
　　對此深感不平的史基特決意著手一個大膽的寫作計劃：採訪為白人家庭工作的黑傭們的甘苦遭遇。並寫成一本書以一種平靜而同樣充滿力量的行動去幫助黑人們發起一場民權運動……
    整部劇時長二個多小時，但融入劇中的故事情節。卻完全它不覺冗長乏味。種族主義是落後無道理的思想，正常的人類應該覺察得到。納粹、以及與它類似的種族主義都是無法理解的，我覺得帶有這些色彩的人們他們都是何其的可悲可憐。
    這部戲超越膚色，劇中的主人公們個個性格鮮明，立場堅定。他們毫不畏懼外界的種種干擾。始終相信內心的力量能戰勝一切不積極的因素。一部正面的電影，我看著它，有笑得時候，有哭的時候，有溫暖的時候，有憤怒的時候。什麼情緒都有了，難道它不是一部好電影嗎？