把痛苦寫出來，一切會好的

上週看了一遍《超脫》，總感覺看得還不夠到位，這個週末又看了一遍。
有人在豆瓣上說，這是一部悲傷的電影，卻看著不那麼悲傷。
不會有流眼淚的衝動，不會有喘不過氣的胸悶，更不會有揪扯的心痛，反而在結尾，男主角和他的蘿莉（雛妓艾瑞卡）抱在一起的時候，有一種超脫的希望。陽光下，兩個擁抱的人，我看到的想到的都是美好。
整部電影從頭到尾都在告訴我們每個人活在這個世界上都會有痛苦。男主亨利因為童年陰影而憂鬱（他目睹母親赤裸著身體死在他面前），校長卡羅爾面臨被炒魷魚而痛苦，女教師多麗絲因為學生一而再再而三不聽話而崩潰，梅雷迪思因為肥胖而自卑……
「當我走過走廊，你們在教室裡上課的時候，你們中有多少人，曾經感受過緊壓在胸口的壓力？」亨利邊說邊舉起右手，「我感受過。」然後教室裡的每個學生都舉起了手。
你看，每個人都在痛苦的泥沼里掙扎。
不說電影裡的，說說我們身邊的。
有人因為面臨高考而焦慮，有人因為遲遲沒有戀愛而多愁善感，有人因為貧窮而臉色黯淡，有人因為人際關係不好而焦頭爛額，有人因為未來未知而恐懼，有人因為男女關係而沒有笑容，有人因為病痛而掙扎，有人因為失去親人而哭泣……
生活里有痛苦是正常的，但有些人找不到恰當的方法從泥沼里爬出來，而是越掙扎越無法自拔，最後選擇毀滅。就像影片中的梅雷迪思，最後以死亡的形式解決痛苦。這是我們最不願意看到的結局。
既然來到這個世界，不如就試著走下去唄。
生活的混亂瑣碎無法逃避和修改，那就想辦法從中超脫出來。這需要依靠我們自己的力量，別人再鼎力相助也只是個旁觀者。
亨利在安慰梅雷迪思時說過一番話，我聽進去了，覺得很受用，可惜梅雷迪思沒有聽進去。
他說：「我知道，生活本身非常的複雜，我也沒有生活的答案。但是我知道，如果你把事情寫出來，一切都會好的。」
亨利從小就有寫日記的習慣，他也鼓勵那些在痛苦中掙扎的人寫日記，第一個是他外公，第二個是雛妓艾瑞卡，第三個是梅雷迪思。
可笑的是，在痛苦中的人是聽不進這些良言的。外公在病痛中離去，梅雷迪思在自卑中當眾自殺……
我也在近兩個月拾起寫日記的習慣，並不每天都寫，抓住空閒時間才寫，特別不開心時更加一定要寫。
寫日記，好像是把自己從自己身上抽離出來，作為一個旁觀者你看到自己經歷了什麼，為了什麼痛苦不開心……有時候寫的過程中，就分析找到了解決的辦法；有時候寫完了，就想開了，放下了。
面對痛苦，我沒有更高明的方法，不如就像電影裡的男主角說的那樣，找一個時間坐下來安安靜靜寫一篇日記，也許寫著寫著，一切就都變好了。