別怕，你始終被人接納和無條件的愛著

************這篇影評可能有雷************

上下班地鐵的路上看完了蘇菲瑪索2010年的作品《穿梭少女夢》，故事情節並不新穎。蘇菲瑪索飾演一個公司的女高管，在40歲生日那天她收到了自己7歲時寫下的給未來自己的信。無非就是提醒她生活除了現實之外還有曾經的夢想。經過一番掙扎後她最終選擇追隨自己的內心，成為自己想要成為的人。電影中的對話受到翻譯的影響並不是太好，所以整體看下來會覺得滑稽又雲裡霧裡。

因為近來有太多關於追隨夢想和內心的電影，所以這一部似乎不足為奇。但其中有一個細節讓我最終決定在豆瓣評分上選擇了四顆星。蘇菲瑪索飾演的那個叫做瑪佳麗的女生幻想著自己未來會從事的四種職業，分別是鯨魚醫生、聖人、糕點師和公主。並分別寫了四封信作為祝賀。但小瑪佳麗在這四封信之外還寫了一封信，並解釋說如果未來從事的是「其他」工作，請打開它。蘇菲瑪索直到電影的最後才打開，那時的她已經辭去公司高管一職，和自己童年時的夥伴去西部做起了自己年少時最愛的「挖洞家」的工作。

她信步走在無垠的沙漠裡，深吸一口氣打算看看信里寫了些什麼。她在想自己沒有實現小時候的夢想一定令小時候的自己倍感失望，但讓她沒想到的是，信拆開是一張畫滿紅色粉色愛心的畫，上面用蠟筆大大地寫著「我依然愛你」幾個字。看到這裡時我的眼眶和電影中的女主角一樣有些濕潤了。小時候我們對未來有著自己無限的遐想，也立志長大後一定要做偉大的職業。但後來我們都食言了自己的承諾，不得不妥協於現實的殘酷成為一個平平凡凡的人。我們勢必會想自己令小時候的自己失望了，小時候的我們一定會很傷心。但小瑪佳麗卻用一顆單純、包容的心告訴長大後的自己：就算你沒有成為那些偉大的人，沒有做那些夢想做的事，也沒有關係，我依然愛你，你依然是我心裡那個最棒的人。

心理治療中有一個很經典的療法，我們現在的痛苦，源頭都是在我們還是個孩童的時候就埋下的。如果想要真正的治癒最好的辦法就是我們想像自己還是孩童的時候受了傷，然後用現在的心智去陪伴ta、理解ta、安撫ta。但如果反過來，得到我們內心小孩的認同和支持，也會大大地減輕現在的痛苦和悲傷。瑪佳麗因為童年時寫給自己的信重新感受到被愛和接納，從而勇敢地追隨自己的心，去過自己想要的生活。而我們也要做自己內心的小孩，通過ta來告訴你，不論曾經的你和現在的自己如何，你在ta的心裡永遠是最棒的！

自己被自己全部的接納。不論是陰影還是光亮，不論是偉大還是平庸，不論你曾經有多糟糕，不論現在的你被現實的棍棒擊打的多面目全非。你都能夠被完全的接納，並且仍然被一個最重要的人——你自己無條件的愛著。人都渴望自己被接納被愛著，我們付出很多的努力試圖讓別人愛自己、接納自己，但這世上沒有人會無條件的做這些事情，即便是你的父母，也是因為你是他們生的你是他們養大的小孩，所以才會愛你疼你。但這世上唯有一個人會毫無條件、毫無保留的愛你的全部，這個人就是你自己。

我們總是習慣向外求支持、幫助和理解，卻忽略自己就是自己的支柱和知己。找一個風和日麗的下午，翻出孩提時候的照片、文字或者是聲音片段，靜靜地閱讀和聆聽。然後嘗試著用自己小時候的口吻告訴現在的自己：無論你有沒有成為那些偉大的人，無論你有沒有做夢想要做的事，這都沒關係。我依然愛你，你依然是我心中那個最棒的人！