善待生命中的常數

原本給這篇隨筆起的名字叫做願你被這世界溫柔相待，矯情的牙都酸掉，可多麼符合一瞬間，聖母婊附身的我對這個世界的美好期待。提筆再寫的時候，還是理智到覺得這句話像童話般不切實際。生活不是如果當初，比如我天生膚白貌美，再比如要是投胎到大富大貴之家現在該過得有多幸福云云，而是面對這苟且與蜜糖雜糅的現實，是否可以把生命不問緣由砸過來的意外當作獨一無二的經歷，在肯定自己主觀能動性的前提下，給出當時情景下的相對最優解。

生活從來沒有所謂的公平。生活中不能決定的因素，荒謬公平的就好比玩遊戲擲骰子選人設。有些人體格健全，貌美如花，智商超群還含著著金湯匙，你說氣人不氣人。同時，在世界上的一些角落裡，還有著這樣一群人，可能先天不足，或是家境貧寒，父母變態，生活在他們手無縛雞之力時，已經對他們進行連續的暴擊。這可能就是《滾雪球》里所謂的「卵巢彩票」。你甩不脫父母賜予的含氮鹼基的組合，身為一隻生物科研狗只能鄭重而一臉嚴肅的說，天賦這件事不相信遺傳是反科學的。你也逃不掉周圍環境周圍人在你小時候對你的影響。我接觸到的心理學範疇內，一個很基礎的被大家接受的觀點是人幼時的經歷會影響他的一生，如原生家庭，依賴模式之類的。一開始我並不是很接受這個觀點，後來想想進化中的奠基者效應，便也可類比接受。舉個粗淺且大眾喜聞樂見的例子吧。小像在進入馬戲團之時便被一根繩子所束縛，它掙紮了幾次掙不脫便放棄了抵抗，後來小象變成了大象，還是那根繩子，那根對於大象來說渺小的可笑的繩子，依然可以牢牢管束住它。這根繩子便是人幼時的經歷，是種思維心智的可怕習慣。

其實，接納初始值不同已經非常困難了。更難於接受的是，這個社會價值取向之單一，凡是不符合社會群體心理期望的都是有問題，眼裡不僅揉不得個體的多態性，也揉不得個體追求的多態性。1和10000要在同一個公式下得到一個相同的結果，有點常識的人看到這裡都會因為其違背常理而發笑。在社會大部份事情運行規律基本不變的大前提下，我們自己就在參與這個運算，並憑藉運算結果，對，就是只看運算結果根本不看初始值，被週遭評判著。社會上所謂成功的範例更是對我們荼毒不淺，要考上重點，要做醫生律師公務員，要在30歲之前成家立業，要和所有人一樣，付首付還房貸等等。我們稍微偏離點所謂「正常值」，便會有七大姑八大姨，朋友同事的道德脅迫及邊緣化，到最後甚至連我們自己都懷疑自己犯了什麼滔天大罪。對於處於正態曲線中間的我們來說，代價是不能發揮自己的潛質按自己的意願酷霸狂炫拽的過一生。說起來非常恐怖，好在我們被洗腦的夠徹底夠麻木，這個過程大部份是無痛的。可是對另一些人來說（這些人只是比例少但是人數並不少），生命在早期便決定了他的道路不可能和大多數人相同，他必須帶著他的稟賦與早期經歷過完這一生。就像Max在信里寫道的一樣，「每個人的人生就是一條很長的人行道，有的很整潔，而有的像我一樣，有裂縫香蕉皮和菸頭，你的人行道像我一樣，但是沒有我的這麼多裂縫。」。MAX要帶著自閉症與暴食症；Marry要帶著中等偏下的長相，貧窮的家境，酗酒偷竊的母親以及後來的父母早逝的經歷。

人們總傾向於給生活中發生的一切給一個自認為合理的解釋，使自己有個自洽的三觀。而當這個解釋，並不符合現實世界的運行規律時，就會出現認知偏差，心理學家說很多心理疾病都是由於認知偏差造成的，深以為然。有的人會通過實踐，通過自己與社會的不斷互動矯正自己的邏輯鏈。而更多人只能生活在過去建立的脫離現實的三觀的巨大慣性中。脫節的三觀與現實中的不斷碰壁簡直就是心理問題的超級助推器。瑪莉和Max如此，而你，是不是也看到了某一面無助的自己。

我是二八法則的忠實擁躉，一方面因為我懶，而且我得給自己懶找個科學依據；另一方面在實踐中，它確實十分給力的指導著我的生活。但最令我顛覆的一個二八分佈是，生活內容是由兩部份構成的，20%是你無法控制的事情，80%是你對那20%事情的反應。（據說是出自《高效能人士的七個習慣》，我讀的時候太糙了沒有看到，是二級引用李笑來老師的文章。順推李笑來老師的公號「新生大學」。）在我腦中掀起的風波主要有以下兩點：一、總認為自己人定勝天是十分愚蠢的，我們應當坦然接納自己生命中的常數。很多事情並不是我們的錯，比如父母皆禍害小組中的悲慘經歷，和孩子們一點點關係都沒有。或者是一些心理疾病，比如憂鬱症什麼的，基因里寫著你更加敏感天生多巴胺分泌低於常人，卻非要要求自己歡脫的像個甲亢病人一樣，這樣不切實際的預期只會讓自己越來越脫節。二、握緊那80%的主觀能動性，這就要求我們必須能分清影響圈和關注圈的事情。就算拿到一手爛牌，也要打得漂亮。不要被集體意志所綁架，Max做的很好，我並不覺得他是個loser，loser只是我們世俗的定義。他的人生理想，有吃不完的巧克力，有一個朋友，和全套的noblet。他都做到了，而且他是個偉大的勝利者，在一個人對抗世俗定義的正常人的戰役中，他最終接納了自己。