從《憤怒的小鳥》，看憤怒的小孩——談親子教育中的憤怒情緒管理

************這篇影評可能有雷************

《憤怒的小鳥》講了一個典型的好萊塢英雄主義故事：

鳥主角Red本是個討人嫌的鳥島居民，性格易怒，沖犯客戶８，被法官判入「憤怒管理」課程學習。在「無限包容小組」的潛移默化中，他和另外兩隻易怒的小鳥Bomb、Chuck成了好朋友，結果帶領全島鳥民共同抵禦豬群外侵，成了鳥族英雄。

從劇情來看，一個開始為反面角色的人物，故事是如何急轉直上的，全靠「有一天，一個綠豬帶領的艦隊上島了」這個情節突變。

而對Red一次又一次的昇華改造，則通過敵人綠豬的對比、偶像神鷹的侏儒表現，一步一步烘托出了Red的英雄形象，在最後鳥豬大戰中，Red的英雄主義更是發出了爆炸式的光芒。——嗯，好萊塢拯救世界的夢想，什麼動物都適用。

所以單看電影情節，簡單粗暴直線條，非常適合孩子。不過我覺得最有意思的，卻是英雄主義之外的另一個隱形主題——「憤怒」。Red的「憤怒」，如何在故事中從有害行為變成了有益行為，這是有趣的轉變。



憤怒的小鳥歷經三次轉折：

第一次憤怒，在故事開始。Red送蛋糕遲到，耽誤了客戶的派對，卻把錯歸在客戶身上，並以暴力相加。他不負責任，傷害他人，甚至在法庭上理直氣壯的辯論，認為都是別人造成的。

第二次憤怒，Red有了變化。他雖然毫不負責地把迎賓小鳥打爛，但當看到主人Chuck的悲傷反應時，他感到了自責。這時你發現他已經有自省了，對自己的憤怒有了反思。

到第三次，Red對豬群的謊言入侵行為感到憤怒，但沒有人相信他。他沒有用情緒解決問題，而是做了兩件事：一是聯合Bomb和Chuck去找證據；二是找神鷹尋求幫助。

而在這一階段，Red的憤怒又細化到了好多情緒點：
找到神鷹後，他對神鷹無能的表現很失望，本應憤怒，卻轉變想法，覺得自己變強最重要。
在準備和豬群戰鬥前，Red把集體憤怒情緒變成了一種動力，令鳥民們有信心擊敗龐大的敵人。
而最後和綠豬決戰時，他差點被綠豬激怒，卻平靜下來問自己：「憤怒能解決問題嗎？」他想到「不能」，就用談判轉移了綠豬的注意力，最後成功打敗了它。
當大家都把功勞給神鷹時，Red本應憤怒的，也沒有憤怒，而是平靜地回到住處，沒想到卻成了大家公認的英雄。

好萊塢的本事就是把一種情緒從頭說到尾。單單「憤怒」這一點人格特徵，就可以讓主角複雜起來。故事中Red對自己憤怒情緒的管理和轉化有目共睹，從開始一個魯莽、不負責任、滿口謊言的壞小鳥，變成了一個有勇氣、敢批判、敢擔當的正義英雄。他把憤怒化成了批判精神，也用真正的智慧解決了憤怒解決不了的問題。





從「憤怒」這條隱線的講述中，我們能學到什麼呢？

將擬人化的「小鳥」打回人形，我們不單可以在Red身上看到自己的寫照，作為一個母親，觀影過程中我也聯想到了孩子憤怒情緒管理的問題。

我的女兒兩週多時進入了一個易怒期。她看見東西會砸，容易對人發脾氣。凡是不順應她的行為，她會無所顧忌地表示反抗——這和故事開始時的Red很像，不由分說地憤怒——而孩子憤怒的結果就是同樣激怒大人，我們總是本能地反應：「不許砸！聽到沒有！」——當然了，她根本不會聽進去。


我慣用的方法是聲東擊西。當孩子對某件事情憤怒時，轉移她的注意力。比如她把小熊扔在地上了，我去拿芭比娃娃，讓她練習搭配衣服。她喝美素的奶粉吐出來，我換合生元，給她換換口味。她生氣地砸書了，我會帶她到戶外轉轉。轉移憤怒的情緒，用新的東西讓孩子愉悅。


第二種方法是用同理心向孩子解釋。其實在《憤怒的小鳥》里，Red在「無限包容小組」里學習的就是同理心。他原本意識不到自己發洩的行為會給別人造成傷害，但當他看到朋友受傷的反應時，會意識到自己的行為不妥。

在親子教育中也是如此。

當女兒習慣性地砸東西時，我會問她，如果媽媽這樣把你扔在地上，你會疼嗎？她說疼。我說，那你把小熊扔到地上疼不疼？她立馬會感到小熊也疼，就趕緊把玩具撿起來安撫。

同樣的，當我知道她在幼稚園調皮搗蛋時，我會問她，如果那個小朋友對你做同樣的事，你生不生氣？她想了想，點點頭。那她就明白了自己做事的尺度。


第三種方法是我在看電影后意識到的，解決憤怒情緒的根本方法，是給予足夠的愛。

在《憤怒的小鳥》里，Red的憤怒情緒來自於幼時被反覆質疑，吸收了太多的負面能量。比如他被人嘲笑「海苔眉毛」，被人嘲笑是個孤兒，種種受欺凌的感覺，都讓他變得易怒。憤怒讓他學會保護自己。

他從小到大都沒什麼朋友，憤怒一直在變相地保護他，直到他進了「無限包容小組」，感到了老師的愛和同學的友誼。當他第一次主動邀請Bomb和Chuck玩耍被拒絕時，他是很失落 的。當然他也意識到了，自己不恰當的行為會帶來怎樣不好的結果。

在無限包容小組學習的一段時間裡，Red慢慢得到感化。而當綠豬入侵時，他和自己的小鳥朋友們聯合起來，他獲得了信任和勇氣，才真正將憤怒轉化為正義的力量，做出了更有意義的事。

在這過程中你會發現，群體行為（從個體到小組到整個族群）化解了Red的孤獨；在群體行為中產生的愛，以包容、信任和鼓勵的方式，最好地化解了憤怒。

所以當Red的朋友們看到小島上塑起神鹰鵰像為他忿忿不平時，他卻不再憤怒。因為他在這一事件中感到了自己的力量，感到了友誼的力量、被整個族群信任的力量。他不再質疑自己，也不再遷怒他人，自信和被他人信任，真正解除了他的心頭鎖——憤怒。

而應用到我們的親子教育中，也是同樣的，值得推敲。

首先要分析孩子易怒的情緒從何而來，是否單單發脾氣，還是有背後更深層次的原因？我們大人的憤怒常常來自於委屈、不被認可。如果站在這個立場為憤怒的孩子想想，作為父母也應反思在日常生活中我們是否給了他們足夠的信任？

當他們提出某個建議時，我們是不是習慣性地說「不准」，先否定他們的提議，然後強制執行我們的？
當他們犯下錯誤時，我們是不是不由分說地先責怪他們，而不聽他們解釋背後的原因？
當他們沒法做好一件事感到沮喪時，我們是不是也用同樣的懷疑施加給他們，讓他們自暴自棄？

……種種生活的細節，其實都是孩子們憤怒的原因。正如在《憤怒的小鳥》中，Red回憶過去想到的那些小細節一樣。其實有很多是環境和周圍人的負面評價造成的，只是當時沒有人引導，他將這些負面情緒變成了憤怒。

當我們發現不為人知的細節、真正洞察憤怒背後的原因後，我們便不應再簡單粗暴地把易怒的小孩定義成「壞小孩」。而每一個容易發脾氣的孩子都有可能像Red那樣，把憤怒轉化為批判精神和勇氣，真正地施展自己的力量。轉變的可能性倚靠的是什麼？絕非孩子的自覺意識，而是由環境（教育）帶來的影響——例如父母與孩子一起互動遊戲，和他們一起玩，鼓勵他們完成不自信的事；幫助孩子融人群體社交空間，讓他們意識到自己在群體中發揮的作用，對自己建立更強的信心。這些都是給予愛的方法。

《憤怒的小鳥》教會了我什麼呢？——用愛去化解憤怒，憤怒也可能是積極的。