手機、電腦輻射斑應該怎麼預防？

造成肌膚老化的三大殺手分別為：細胞自然衰老、光老化、電腦輻射.如今的環境基本處於24個小時都處於被輻射的狀態，那麼該如何儘量避免肌膚被輻射出斑點呢？

問&答

你好，我今年32歲，是已經追隨你一年多的老護粉了，特別感謝你分享的護膚知識，我身邊很多姐妹都很收益，而且每次在線諮詢都這麼耐心回復我們的各種問題，讓我們變得越來越好，甚是感激！今天諮詢你的問題，也是我們整個辦公室姐妹都想知道的，就是每天坐在電腦前，要如何預防電腦輻射斑？感激感謝！

解答：

類似這種問題其實很多，當現代辦公室女性享受著電腦帶來的高效、便捷的同時，肌膚問題也隨之被無聲的侵害著，經常被膚色黯淡長斑、乾燥缺水、毛孔變粗、痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並加重這一系列的皮膚問題困擾著，尤其是輻射斑，一不小心就爬到臉上，那麼電腦輻射斑是怎麼形成的呢？

電腦在開機狀態下產生的靜電對皮膚的殺傷力很大，靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的灰塵，而這些粉塵和污垢中的一部份在漂移的過程中會附著在我們的臉上，讓皮膚變髒，毛孔堵塞變粗，痘痘滋生，同時也吸走了皮膚表層的水份，使之脫水乾燥。久而久之，就成了醫學專家口中說的「電腦皮膚」電腦輻射斑。

電腦輻射斑應該怎麼預防？支招：

第一招

清潔工作要做好，保證螢光屏的清潔，每天開機前擦拭一遍，減少灰層的堆積，也可以給電腦貼上防輻射貼膜。使用完電腦後要及時洗手，洗臉，這樣可以減少百分之七十的因為電腦輻射而粘上的灰塵和污垢。

第二招

皮膚的隔離工作很重要，小小的隔離霜可以起到很大的作用，不但可以隔離灰塵彩妝，對於隔離輻射的傷害也是有很大幫助！它不能完全阻攔，但是可以減少因為電腦輻射帶來的灰塵直接吸附在皮膚毛孔中的傷害，屬於妝前乳的一種分類，不同肌膚選擇適合自己的隔離霜即可,晚上記得卸妝哦！

第三招

適當休息+補水，電腦時間應每隔1小時休息10-15分鐘,可選擇閉目養神、或看看遠方景物、做做眼保健操；因副射會導致皮膚乾燥，此時可以用補水噴霧在短時間內給皮膚快速補水，讓乾燥的肌膚及時得到舒緩。

第四招

從內在預防，可以每天喝2-3杯綠茶，因茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A，維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用！平時飲食中也可多吃一些胡蘿蔔、豆芽、番茄、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物等等，可以有效抵抗輻射！

第五招

備一款防輻射眼睛，防輻射眼鏡是在眼鏡的鏡片加工過程中，加入了一些化合物物質，在鏡片上貼上相關的防輻射膜層。因為電腦的輻射是由電磁波引起的，一般來說，電磁波有一定的振幅和波長。防輻射眼鏡的化合物介質和防輻射膜利用這個原理，利用不同波長的電磁波相互干擾達到防輻射目的。因此備用一款防輻射眼睛，除了可以保護眼睛外，買一款鏡片稍微大一點的防輻射眼鏡，還可以很好的預防臉頰生輻射斑哦！

許多人對自己的皮膚並不關心，而直到出現問題才開始重視。皮膚病的種類有上千種，而幸運的是，大多數的皮膚病都不會對生命構成威脅，但是它能給人們帶來煩惱和痛苦。幾乎沒有人能夠完全不受皮膚病的困擾，但是，只要你能照料好自己的皮膚，健康的皮膚就會屬於你。掃碼關注或者搜索微信公眾號hhzjd120，了解皮膚健康知識。身體髮膚，受之父母，美於京都。