一點想法

************這篇影評可能有雷************

我同意多吃蔬菜水果和active的生活方式對健康有益，可是片子裡對肉食和癌症心臟病聯繫的證據並沒有詳細說明，並不很有說服力。順手搜了一下酪蛋白，片子裡那篇paper並不能說明animal based diet致癌（http://www.westonaprice.org/health-topics/abcs-of-nutr）。
喜歡片子裡指出了藥廠和食品工業對大眾食物的錯誤引導，看到片中被工廠不好對待的動物的畫面也讓我心顫。
我的take away是plant based diet和運動無疑對身體有益，可是肉食和癌症以及心血管疾病的聯繫我持懷疑態度。   舉報