好萊塢導演大衛·林奇的40年冥想生活

「有很多人飽受精神壓力的折磨，這不僅僅是壓力，而是一種令人痛苦的精神創傷，」大衛·林奇說。
「當他們學會了靜坐冥想的技巧，就像把高壓鍋的蓋子給瞬間打開了，這種力量能改變一個人，非常不可思議，非常地美。」
1973年，大衛·林奇在妹妹的強烈建議下，開始學習冥想。「真正的幸福不在外界，而在自身」。這句話深深地觸動了他，讓他開始願意堅持練習。
「就像冥想給每個人帶來的改變那樣，我更加開心了，心裡的怒氣不見了，我的精力更好了，各種想法都從腦子裡自然地蹦出來，我感覺特別好，很積極樂觀。那種改變是非常美的一件事情，而這之後的每一天都是這樣的。」記者在問冥想對他的導演工作有什麼影響時，他這樣回答記者。
「每個人身上都有這麼一個地方，那裡有源源不絕的智慧、創造力、快樂、愛、能量和平靜。每當人們真正地超越知覺的時候，他們就能感受這個地方，然後注入這些能量，他們的知覺感官就會開始擴展。」
「人們總是覺得，哎，我太忙啦，沒有冥想的時間。但是我們每天浪費的時間遠遠多於四十分鐘，你只需要把冥想作為每天生活的一部份，在早上你開始工作前，你冥想二十分鐘，然後晚上再冥想二十分鐘。當你冥想結束以後，你就完全恢復活力了，這就像在銀行裡面存錢一樣。」
大衛·林奇希望憑藉自己的影響力，讓更多的人認識冥想，並把冥想作為一項健康的生活習慣。
大衛·林奇在洛杉磯的電影工作室，如今已經成為了練習冥想的場地。
前「火柴盒20」樂隊的成員亞當·蓋納向記者講述了冥想是如何幫助他，擺脫母親去世的悲痛的：「我以前聽說過冥想練習，但都沒在意，沒想到現在對它充滿了感恩之情。」
來林奇工作室練習冥想的明星們，都表示從保持定期冥想的習慣中，獲得了無可比擬的好處。
冥想有終極目標嗎？記者問林奇。
「只能說，在完成目標的路上，一切會變得越來越好。有句話說，你，即是世界。這個意思就是，如果你戴上綠色的眼鏡，你看到的世界就是綠色的，所以如果你壓力很大的話，世界看起來也會很糟糕，如果你開始清理這些東西，然後注入美好的東西，世界就會看起來越來越美。」
「現在，人們總是很累，大家壓力都很大，這是一個極度瘋狂的世界，但是如果你每天都給自己注入能量，一切就會變好。所以你可以這樣來看這件事情：在一個黑暗的世界，每個人都變成了一道光的話，就沒有黑暗了。我們應該是開心的，應該是一群每天帶著笑容的快樂的人。」
如今的林奇，是否他對冥想的不倦熱情取代了拍電影的興趣？或者是他發現了更高的人生追求？
林奇站在巨大的電影放映屏前，用單調如誦經的聲音描述冥想是如何幫助人們改變困境的。林奇曾告訴他的聽眾，做出練習冥想的決定並不難，「就像讓你在虛弱嘔吐與身體強健之間選擇，答案是顯而易見的。」
林奇也許已經選擇另一種人生了，儘管這會使得電影院裡少了一抹驚悚、暴力、荒誕的超現實色彩。
也許，努力通過宣傳冥想來創造世界和平，這才是林奇所做的所有事情中，最具有「林奇主義」色彩的事。