你這輩子最想要什麼？

作者：郭羽靖 連結：https://zhuanlan.zhihu.com/p/26921059 來源：知乎 著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。 不了解印度背景的人，只是看這部電影的情節會覺得電影只是一位爸爸讓女兒完成了自己的夢想，這和人讓自己兒子完成夢想沒有多大差別，是啊，在中國好像沒有太大差別，但是那個年代的印度從來就沒有過女摔跤手，那個時代的印度女人就是做家務，雖然能進學堂，但是大部份會在十三四歲出嫁，這和幾十年前的中國是很相似的，幾十年前中國女孩甚至沒法入學堂，女子以無才便是德受到讚揚。 脫離大部份人的軌跡，要背負怎樣的東西，那些走在主流價值觀邊緣或者之外的人很有體會。但其實身在主流價值觀中的每個人都有股壓抑的衝動，想要衝出去，只是很多時候沒有力量走出去而已，所以在某種程度上會很羨慕那些敢於特立獨行者，同時有一部份人會開啟攻擊模式，想要懲罰那些做到的人，這樣就可以安慰自己，瞧，那樣多危險，幸好我沒有去做。 吉塔和巴比塔在這個替父完成夢想的過程中順利的認同了父親的想法，從被迫的行動，到在這些過程中體驗到了成就感，體驗到了這種戰鬥的快感。這種內驅力是讓當事人體驗到滿足感快樂感必要因素，不然即便是獲得了異於常人的成就，也是很痛苦的。 姐姐吉塔進入國家訓練學院後質疑了父親，甚至用自己的技巧去打敗了父親，這是對父親權威的挑戰，她覺得驕傲了，但其實她並沒有她想像的那麼快樂，缺乏了來自重要的那個人的支持，她即便是拿了冠軍，心裡也會帶著些許失落。 人，做為社會性動物，註定了沒法單槍匹馬，我們需要與人建立連結。需要更有抵抗力的社會支持系統，如果僅僅只有單一的支持系統是很危險的，如果這個唯一的支持系統喪失，那將對當事人造成毀滅性打擊。 而最後證明父親是對的，他訓練她這麼多年更清楚她的優勢，更且他相信自己的孩子，當然他不是盲目相信，而是會做功課的，會去調理她身體狀態，會去激勵她鼓勵她，也會包容她的失敗。當有一個人能接納失敗的你，也相信你可以更好，你覺得你會是什麼樣子？ 話說回來，這位父親的功課並不僅僅是分析她的對手，而是做了很多年，他知道金牌並不是地裡自己長出來的，需要努力，需要你用心去呵護，培養。他說那句話的時候讓我想到了《霸王別姬》裡面小癩子，這個在戲班裡面學京劇的小男孩懷揣著成為角兒的夢想，可是訓練好苦呀，一個動作不到位，會被打，一句台詞背錯會被打，那種打還不是點到為止的打，真疼啊~ 他想跑，跑了一次又一次依然被抓回來。後來跑掉了，和小豆子混進了一場盛大的演出，那是位角兒。小癩子看的淚流滿面，他說這人要吃多少苦，挨多少打才能走到今天啊。他看到了輝煌背後的辛苦付出。 小癩子所處的時代和境遇讓他看不到希望，他其實很努力，只是沒有那股天分，其實如果有可能也許可以發掘他在其它方面的才能，只是他沒有機會，除了時代本身的侷限，也有他自己的侷限。他選擇了終結自己的生命，放棄了未來的所有可能性。 而吉塔和巴比塔很幸運，她們的父親是希望她們成為冠軍，是在逼迫她們，只是方法還是知道如何循序漸進的，他知道，要想得到金牌就要去呵護去努力，需要用心，也需要時間。如果有更多教育者有這樣的心態，那這個世界會更加美好。 反觀吉塔的國家級別教練，他面對虔誠的父親流露出的高傲，他想表現的只是：我更好，你不好。 這位教練的教育方式是讓選手們忘記以前所有的，只要記住他教的就好。這句話讓我聯想到張三丰對張無忌說，忘記一切，忘掉所有的招式。而這種無招勝有招並不是所有情況都適宜的，張三丰是了解張無忌的狀態所以才這樣說的。 而那位國家教練，他並不了解吉塔，他只是為了證明白己能幹，只是為了體面而已，所以他會告訴吉塔不要輸的太難看。而父親卻至始至終相信自己孩子的能力，他相信她，也相信自己這麼多年的培育。 這和心理諮詢中的某種技術有點相似，很多人誤以為心理諮詢就是諮詢師各種說教，各種講道理，覺得沒用。而真正的心理諮詢並不是給當事人強加入力量，而是去發掘他/她這麼多年來所原有的優勢，有些優勢當事人並沒有覺察到，是在被動啟動的使用，而當把這些優勢打開，讓他/她可以主動啟動，這可以讓他/她的生活打開更多可能。 否認，這對於誰來說都不好受，特別是直接的否認他人這麼多年的所有驕傲的。即便我們在之前的人生中所學到的很多東西不適合當下的環境，需要改變，那也是循序漸進的去改變，需要有一個準備的過程，需要時間。 心理不健康狀態中劃分都有個時間的標準，比如面對重要親人的喪失，在超過一定時間依然沒法走出來，那就表明需要外界更多力量的介入。這些都是為了讓當事人更好的去適應社會，更好的活下去。 仔細想想，我們天生就有一種生本能，這種本能讓我們更好的活了下來，這就包含了我們很多的行為策略，比如聽話，順從，贏得讚揚…… 只是人絕不僅僅像動物那樣僅僅這樣而已，人隨著成長會有滋生出自己的想法，並不僅僅是別人灌輸的，而且會跟著自己所看到的而變化改變。有些小孩漸漸長大會開始質疑父母教給自己的東西，而隨著逐漸多的了解，會漸漸篩選出對自己還有用的部份，和不適合的部份。吉比塔也經歷了這樣的懷疑，然後找到了對自己更有利的方式。這是成熟。 成熟，有彈性的認知也是讓我們更好的去適應社會，我們會變得並不是那麼絕對化，可以在更多環境下生存，這些都是可以學習的，就像我們成為現在這樣，我們也可以學習的成為更好的自己。 有些人很幸運，遇見了「貴人」，這些貴人可以是父母，可以是某位老師，可以是某位陌生人，也許僅僅是某一句話，會在他們艱難的時候，支撐他們熬過去。那股聲音，就是一種內化的力量，就像吉塔在戰鬥中想起的父親的聲音。 有些人不夠幸運，內化的聲音是指責，是否認，總是某些時候跳出來說：「你太沒用」「你這輩子就這樣了」「沒人愛你」……這些聲音是一種吞噬的力量，在他們好不容易積累點力量起來，就冒出來，吞噬；在他們難過的時候，冒出來，戳上一刀！ 只是，活著就有希望。可能是遇見某個人，可能是遇上某些事…… 內化力量，這也是心理諮詢做的工作，內化諮詢師的聲音，也許僅僅是她那堅定的一句，你可以，你什麼都可以做！也許是一句，你已經足夠好了！也許是…… 可能你會說：「你說的太輕鬆，人生哪有你說的那麼容易，僅僅是一兩句話就有力量啦？」 是的，人生不容易。那些走出來的人背負的並不是幾句話而已，每個人背後都承載著一部生命的故事，一部努力活的更好的生命史。這些故事裡，有些是歡笑，有些是痛苦辛酸……這些故事在告訴我們，人活著並不容易，從躊躇滿志，到垂頭喪氣，都是在告訴我們，這個世界並不是我們一個人的，要獲得自信，並不是靠想像自己的成功就能安逸得來的，這是一場戰鬥。 人生的這場戰鬥，你是以什麼策略來的呢？是想著將就得一塊獎牌，不管是銅牌還是銀牌，都可以，還是奔著金牌去呢？或者僅僅是為了不輸的太難看，或者是覺得沒有希望了，輸了就輸了吧~ 我想起電影裡說的，別看一場比賽只有2分鐘，其實它是120秒。而人生的時間是沒有固定標準的，有的人有100多年，有的人只有30年，而沒有誰知道自己還剩多少時間。不過，即便如此又有什麼關係呢？現在，你不是活著嗎？ 活著就意味著可能！ 你人生的主演是你，裁判也是你，你這輩子最想要什麼？沒關係，可以慢慢想。 如果你也喜歡心理學，歡迎來交流！歡迎關注微信公眾號：我愛心理學