一輩子堅持做好一件事

     下班時候草草在辦公室看了「julie and julia」，對Julie堅韌的精神記憶深刻，因為生活枯燥乏味，於是打算把法國菜譜裡的500道菜花一年時間都做完，並且寫部落格直播自己的成品給大家分享。這也是個不錯的生活目標，哈哈。一輩子堅持做好一件事。從迷茫的生活中又找到新的人生方向。
    現在的我也持續這這樣規律的生活，平淡乏味的日子，給自己多找個人生目標，然後為之努力。
    比如堅持每天慢跑5公里，因為我是易胖體制，所以只能靠這個來維持體型，而且還要注意吃喝，話說已經好久沒碰油的東西了，糖類也攝取的很少了，吃的時候會自動避開，心理自我催眠說這都是些不好吃的東西。本來連澱粉類的食物也一起避掉的，後來發現不吃會頭暈，還是多少得吃一點。我一個好友是吃不胖的體制，怎麼吃，吃再多都不會肥，有時覺得上帝是在太不公平了，我要花費很大功夫才能維持的體型人家不費吹灰之力就能擁有，但是轉念一想我天天慢跑，這樣身體會更健康，機能也更好一些啊，然後心裡就平衡了很多。天天堅持跑5公里，天氣冷就去健身房跑，暖和就去學校操場跑。這樣下來心肺功能增強了很多。
   我每天都8點起床，在家做個簡單的早餐，麥片+牛奶+黑芝麻，麥片是無糖的，牛奶是增鈣的，黑芝麻是增加髮質柔韌度的。然後9點多到公司，開始工作。6點多下班，7點多到健身房，開始跑步+舞蹈。9點半到家，洗衣服，睡前要喝杯牛奶看一部電影，或者一本書，英文小說類的，或者財經，或者漫畫，12點前就要入睡。強迫自己看原文資料，看不懂就查字典。
   週末一般起的比較晚，沒事的時候就收拾下屋子，一般下午去健身房跑步+游泳，可能還要學下舞蹈，以前一直覺得自己身體律動不是很好，但是不知道怎麼的，現在一聽到節奏快的歌就不由得律動，小K說可能是前段時間去PUB太多了的緣故，汗。總的來說也可以發展成一個長處啦，哈哈，主要是要找個靠譜的老師。有時會跟朋友出去逛街，吃飯，或者K歌，玩樂，總之，已經逐步脫宅。現在前一天會想好第2天要幹啥，然後寫個List，第2天按照這個list上的條目逐條完成任務，以免忘記。
   以上就是本人規律有充實的一週生活，哈哈。目前是這樣，我想我想應噶可以堅持很久吧，哈哈。

  北京的春天來了，外面掛起了沙塵暴，天氣暖和了，因為晶姐的婚禮，好多人都趕到北京來了。我跟珠珠提前去晶姐婚禮所在酒店入住，難免不了幾個人要討論一番幾個老話題，我驚喜的發現晶姐的父母比她更能說更幽默，哈哈，基本上人只要坐在那聽他們說就可以笑得前仰後附了，這就叫有其父母便有其女麼，一家人都很能說，哈哈，真是太妙了！
  每次珠珠來都會必不可少的去西單，話說我實在是不喜歡跨區逛街，總覺得好像去外地一樣，所以來北京3年一共也就去過3次西單，汗，還沒得珠珠熟。現在有了4號線了，不用再轉乘好幾趟地鐵了，哈哈，還算方便。去西單就是開始大肆的淘貨，化妝品，衣服， 最近對原點，粉紅蕾絲的東西有大愛，買了很多相關的東西，哈哈。話說我還是蠻想買套倩碧護膚套裝的，但是一想到家裡還有那麼多護膚品沒用就覺得焦慮，汗，還是緩一緩，用完再說……
  買了件粉紅底白色圓點的泳衣，8折還送個粉紅色泳鏡，超可愛，於是迫不及待的第二天就穿著我的新裝備去恆溫泳池一試身手，結果第2天不信感冒，汗，養了3天才養好，真是……太慘了。